みなさん、お元気ですか？
明珠堂です
タンパク質量で決めました
猫たちは元気に寝ております
ツバメも元気！
それから…
とらまるにゃんさんに教わったパスタを作りました
牛肉とピーマンなどを使って作りました
レシピは
ピーマンの少し太めの千切り・牛肉をサラダ油でいためて、
お醤油２・さとう１・酒１で味を付けて、
少しチョビっと煮込んでそこへ茹でたパスタを投入
仕上げにたっぷりマヨネーズかき混ぜていただきます。
これがおいしいんだ
ちょっと忙しくて疲れた体に
これで、また頑張れます
風太は別のものにしようね
では、またね～
