スランプ、脱せたかな?

みなさん、明珠堂です。

まずは風太くんから

ふんふん

ちょっと台風の影響で元気の無かった風太。

ちゃんと元気になりました。

私は…

経絡の生絡と死絡で悩み、八卦掌の練り方で悩み、

気が付いたら丹田の気が上がってしまい上実下虚の状態に…

そこで、しっかり気を引き下ろし体を休めました。

更に苦手なフィリピン沖の台風の影響で、

体調のバランスを崩した私。

頭がこんがらがっていた勉強もある程度の目途が立ち、

少しだけ体を休めて元気

ちょっと元気が出ると

何かやりたくなる

暮しの手帖に載っていた

肉そぼろにチャレンジ

お前たちには苦労はさせないよ
だから、元気で長生きしてね

準備したのは

鶏ひき肉５５０gなど

調味料を混ぜ合わせて

挽き肉とも混ぜます。

フライパンに油をひいて…

混ぜた挽き肉を投入

パラっとするまで炒めます。

初めてでちょっと焦げちゃったけど味は

今日のお弁当はガパオライス風かな

風太と小雪、βさんやブロ友さんにも心配させちゃった。
自分が何を求めていたのか？

何のためにおこなって来たのか…

時々分からなくなるけど、

こうやってブログに書くとコメントもらったりして我に返れますね。

今後はどうなのかな？

秘密のブログってかける場所があるのかな？

アメンバーとかそんな感じみたいだけど、

９月になったら調べてみる予定です。

トライアル

まだ６歳だけど、グルコサミン入りご飯

最後に

今朝の朝ご飯です。

とりそぼろにレンチン目玉焼きをのせました。

朝からタンパク質たっぷりです

終わり