最近の明珠堂。

みなさん、明珠堂です。
引っ越しに伴いヤフブロでのアップ回数を減らしております。

そのため、なが～いですよ（笑）

１回のブログを長くして、

FC2などへ引っ越した後のブログをクロームへ移す予定です。

そうすれば、書いた記事が何処かで生き残れるから

ある日の夕食

おいしそうでしょ

ぷりぷりの身がたまりません。

ちょうどトマトをいただいたので、トマトの胡麻和え。

αの大好物です

別の日は

マグロの切り落とし。

マグロに気づいた小雪

良い子でお待ちかね

まずは一皿

よい食べっぷりです

仲良しだと思ったら

難癖をつけています

人間はこんな感じ

このお皿からも猫たちは…

美味しそうに食べておりました

αのリクエスト

蓮根のきんぴらを作ってもらいました。

土曜の夜に

いつものスーパーで塊肉を買ってきて…

作りました

そうだよ～

馴染みのトレーナーにローストビーフの差し入れするんだ。

この前、食べたそうだったから

それから、下りてくれないと着替えれないよ

ウェアーから降りたらまどろみボックスへ

『お～い、来てかわいいよ』とβさんが呼ぶので行ってみると

とらまるにゃんさん家から来たチュー子と

ぽっぽnekochanがくれたYuu優さんテトラが（笑）

『風太、乗せ猫になれるね』と楽しそうにβさんが言っておりました

ジムから帰ってきた食べたのは

休日だからニンニクがっつりラーメンにしました。

レンチンしていると、かなりのニンニク臭が家中に

でも、おいしかったです

それから、これ一杯でタンパク質がｇ

トレーニング後でも十分な量でした

夜は

作ったローストビーフとカリカリチーズパンにサラダ。

そして、右上２種類が友人のカフェで買って来たデリで～す。

夜のおつまみはクルミ、アーモンド、カシューナッツのお菓子。

食べる前に棚に置いてあったら小雪がスリスリ

なんででしょ
クルミは黒糖、アーモンドは

これも友人のお店で買ってきました。

そして、昨日

いろいろあって行けてなかったお隣のステーキハウスへ
少し大変な案件のひとつが一段落したので、

βさんとランチしました。

さて、よく食べたから今週もがんばるぞ

終わり