明珠堂の日常

みなさん、明珠堂です。

今週はいろいろありましたが、私はいつも通り…

猫・トレーニング・食べるの日々を送っています。

まずは、バレンタインデー当日の猫さま！

当然、ハート型です

そして、どんなに忙しくてもトレーニングには行きます。

月曜日は胸、火曜日は足と肩とお腹。

水曜日は背中とずいぶん攻めました。

筋トレしたら栄養補給が大切です。

でも、おいしくないと

なので、久しぶりに鳥わさを作ってみました。

ササミのスジを取って、軽く塩茹でして、

あら熱をとったら冷蔵庫で冷やします。

そして、トレーニングから帰ってきたら、

ちょっとワサビ多めのワサビ醤油を作って、

ザッと和えたらできあがり！

夏には細マッチョに仕上げるつもりです（笑）

いつも通り

わが家の猫さま達はこの通りです。

便秘気味の風太のためにヨーグルトをあげていますが、

ブルガリアヨーグルトにしたら『酸っぱいからいらない』だって。

仕方が無いから、わざわざパルテノを一個だけ買いに行きました。

まったく

終わり