私のクセ？

日々、トレーニングをしていると、常に気になるのが、

タンパク質の摂取量!　(本当か？)

スーパーでも、コンビニでも、

ついつい、確認してしまうのが、私のクセです。

当然、マグロや牛肉などもタンパク質はたっぷりですが、

高タンパク、低脂肪の代表格と言えば、

ササミ・鶏胸肉・卵白です。（プロテインを除く）

それでも、たまには違った物も食べたい！という時に、

見つけたのがこれです！

丸善の魚肉ソーセージ。

なんと、１本にタンパク質が１０．８ｇも入っています。

味は普通においしくて、十分にお酒のつまみになりました。

えっ？腹筋を割る話はどうなったか？

ポージングをすると、６パックの１番上だけ、うっすら割れてますよ…

『ぎゃおーーーーー、僕も食べたいよーーーー。』

私が食べているのを、お鼻をヒクヒクさせながら、

うらめしそうに見ていた風太くんです。