2015-05-16 ようやく・・・ トレーニング&スポーツ #日々の出来事 このところ、連続してジムに行って、 毎回、腹筋を鍛えたおかげか、 うーーーーっすら、腹筋に縦と横にラインが出てきました。 夏にむけて、もう少しがんばろうと思います。 これで、ビール飲まなきゃ、もっと楽なんですけどね・・・・