このところ、連続してジムに行って、 毎回、腹筋を鍛えたおかげか、 うーーーーっすら、腹筋に縦と横にラインが出てきました。 夏にむけて、もう少しがんばろうと思います。 これで、ビール飲まなきゃ、もっと楽なんですけどね・・・・
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