2015-06-20から1日間の記事一覧
もうすぐ夏です! 最近は筋トレ&ダイエットブームなのか、 我が湯河原スポーツクラブも、いつも以上に活気があります。 そのためか、私もついうっかり『今年は腹を割る!』と宣言してしまった。 なので、わりとハードにトレーニング&適度にカロリーコント…
もうすぐ夏です! 最近は筋トレ&ダイエットブームなのか、 我が湯河原スポーツクラブも、いつも以上に活気があります。 そのためか、私もついうっかり『今年は腹を割る!』と宣言してしまった。 なので、わりとハードにトレーニング&適度にカロリーコント…