このところ、トレーニングのスランプから順調に回復しています。 今年に入ってから、原因は不明ですが記録更新どころか、 以前の重量・回数ともに記録が落ち込んでいました。 そこで、トレーナーに相談し、ベンチプレスの重量を思いっきり落として、 メイン…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。