さっき、雨上がりの時に虹が出ました。 よーーーーく見ないと分かりにくいですが、 左の虹のちょっと右寄りに、うっすらもう一本の虹があります。 ひどい雨や津波など、自然災害が多いですが、 ちょっとホッとする感じです。

この前、久しぶりに抹茶を点ててもらいました。 いつもはコーヒーか緑茶ですが、抹茶も良いものです。 たしか、ビタミンCも豊富だったと思うので、 秋の乾燥で風邪の予防や、肌荒れ防止にも良いと思います。 サプリメントも悪くはないけれど、 こういった物…